酵素風呂体験
丹波市の美しい里山の景色を望める笛時村で
自然栽培でお野菜を作られている
竹岡農園さんの「酵素風呂」を体験してきました(●´人｀●)
体を芯から温めデトックス効果もあるという酵素風呂
酵素の中に埋めてもらいw 待つこと15分…
尋常じゃない汗が流れて行きます💦
暑さに耐えられなくなったところで手足を出して
温めたい箇所だけ砂のような酵素をかけて
ゴロゴロと45分過ごします
サウナと違って室内は窓からの風を感じるくらい
涼しいので何分でも酵素部屋にいられます♡
あとはシャワーで酵素を流して終了。
体全体がポカポカして、スーッと体が軽くなった
ような気がします╰(*´︶`*)╯♡
酵素の効果か…
日頃は睡眠が浅く 何度も夜中に目が覚めるのですが、
この日は朝まで爆睡…
頭も体もスッキリ爽快な朝を迎えました♪
なんだかクセになりそうな酵素風呂
気になる方は「竹岡農園」さんをチェックしてみて
下さいね(●´∀｀)ﾉ*
お店は今日からオープンです
ふらっと遊びに来て下さい♡
お待ちしています
●○●○●○●○☆酵素風呂とは☆●○●○●○●○
米糠と有用微生物を混ぜ合わせ、
発酵する際に生じる自然エネルギーを利用したもので
自然発酵熱のみで60℃以上の温度が得られるそうです
そして
酵素の中に埋まることで体を芯から温め、
血流促進・発汗・デトックス等の効果
さらには体の免疫が活性化し、自然治癒力が改善することも期待出来るそうです♪
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